Lekarz, który leczy oczy, to okulista. Jak do niemal każdego specjalisty, potrzeba do niego skierowania. Nie dotyczy to osób z orzeczonym znacznym stopniem niepełnosprawności, kombatantów i innych osób ze szczególnymi uprawnieniami. Te mają prawo do leczenia specjalistycznego bez skierowania.
Warto leczyć oczy w każdym przypadku. Słabe widzenie powoduje uzależnienie od innych osób, zwiększoną częstość urazów, wypadków i złamań oraz depresję. Pamiętaj – nikt nie jest „za stary na leczenie oczu”!
Najpoważniejsze choroby oczu
Wśród osób starszych najczęściej występują:
- zaćma starcza,
- jaskra,
- zwyrodnienie plamki żółtej,
- retinopatia cukrzycowa,
- prezbiopia.
Zaćma
Inaczej zwana kataraktą. To najczęstsza choroba soczewki u seniorów i seniorek. Nieleczona prowadzi do ślepoty.
W tej chorobie widziane przedmioty są rozmyte i przymglone, pogarsza się ostrość widzenia. Soczewka oka mętnieje, źrenica może zmienić kolor z czarnego na szarobiały. Widzenie światła nie jest zaburzone, oczy nie są przekrwione ani nie bolą – co sprawia, że na początku pacjenci często nie zauważają problemu. Zaćmę leczy się operacyjnie. To dość powszechny i bardzo bezpieczny zabieg. Po jego przeprowadzeniu znacząco poprawia się ostrość widzenia.
Jaskra
Dość częsta i bardzo poważna choroba oczu. Jest nieuleczalna, a w przypadku nagłego ataku choroby może nieodwracalnie uszkodzić wzrok. Dlatego tak ważne jest jej wczesne wykrycie.
Ta choroba dość często wiąże się z nadciśnieniem tętniczym i sama może powodować podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe. W ostrym ataku powoduje ból oka i zamglenie widzenia. W większości przypadków rozwija się przewlekle i bezobjawowo, jest leczona lekami i operacyjnie.
Zwyrodnienie plamki żółtej
Choroba z angielska skracana do AMD (Age-Related Macular Degeneration). Częściej występuje u kobiet. Może być wywołana m.in. przez nadciśnienie tętnicze, palenie papierosów i wieloletnie narażenie na światło. Bardzo poważnym zagrożeniem jest prowadzenie niezdrowego i siedzącego trybu życia przez osoby otyłe.
W przypadku rozwinięcia się choroby, pacjenci najczęściej najpierw zauważają skrzywienie tekstu podczas czytania. Mogą wystąpić problemy w prowadzeniu samochodu i w rozróżnianiu szczegółów – w centrum pola widzenia powstaje mgła, mroczki, rozmywa się obraz.
W zależności od odmiany i rozwoju choroby, leczy się ją lekami i operacyjnie. Brak leczenia prowadzi do ślepoty!
Retinopatia cukrzycowa
Jest groźnym powikłaniem cukrzycy typu I. Powoduje problemy w prawidłowym funkcjonowaniu naczyń krwionośnych, które odżywiają oko (retinopatię).
Oznacza to, że w wyniku niedokrwienia w oku powstają nowe naczynia krwionośne, które jednak są słabe i podatne na przerwanie. Naczynia mogą pękać, powodować wybroczyny, a nawet krwotok. Ta choroba wymaga kontrolowania cukrzycy, a w poważniejszym stanie – operacji oka.
Prezbiopia
To po prostu starczowzroczność. Nie jest uznawana za chorobę. Naturalne zmiany fizjologiczne są spowodowane wiekiem. Można spowolnić jej postęp i korygować widzenie odpowiednio dobranymi szkłami korekcyjnymi. Bardzo ważne znaczenie ma odpowiednia profilaktyka chorób oka.
Jak dbać o zdrowe oczy? Sprawdź, te zalecenia
Na stan zdrowia oczu wpływa nie tylko wiek. By zadbać o oczy, stosuj się do poniższych wskazówek:
- Nie lekceważ objawów, nie mów sobie „to przecież normalne w tym wieku”. Jeśli źle widzisz nawet mimo okularów, koniecznie zbadaj oczy!
- Nie pal. Palenie papierosów uszkadza nie tylko płuca, ale i oczy!
- Kontroluj oczy. Po 45. roku życia badaj się u okulisty przynajmniej raz do roku. Uważaj zwłaszcza, jeśli chorujesz na nadciśnienie tętnicze, cukrzycę, masz nadwagę.
- Jedz zdrowo. Wybieraj produkty bogate w luteinę odpowiedzialną za ochronę naczyń włosowatych siatkówki (jarmuż, szpinak, borówka amerykańska, natka pietruszki, brokuły, cukinia), kwasy omega-3 (łosoś, makrela i tuńczyk), cynk, karotenoidy i witaminy A, C i E. Jak mówią okuliści: oczy są zwierciadłem diety pacjenta.
- Ruszaj się. Maszeruj, spaceruj, wykonuj jakikolwiek wysiłek fizyczny o umiarkowanej intensywności, który usprawni krążenie krwi. Przynajmniej trzy razy w tygodniu. Prawidłowe krążenie poprawia funkcjonowanie oczu.
- Chroń oczy. Używaj okularów przeciwsłonecznych, kiedy to konieczne. Noś okulary korekcyjne dobrane do swoich potrzeb. Pomogą Ci w tym optometrysta i optyk. Przyzwyczajenie do tych samych okularów od lat to zły nawyk!
Czytaj też: Oczu nie oszukasz. Jak gorzej widzisz, idź do okulisty
***
Odważne komentarze, unikalna publicystyka, pasjonujące reportaże i rozmowy – czytaj w najnowszym numerze tygodnika „O!Polska”. Do kupienia w punktach sprzedaży prasy w regionie oraz w formie e-wydania
